资讯

Mit vielseitigen Hindernissen und einer landschaftlich reizvollen Strecke wird der KinzigCross Schwaibach 2025 am zweiten ...
Mit Matsch ohne Ende bekamen es rund 10.000 abenteuerlustige Teilnehmerinnen und Teilnehmer beim Mud Masters Arnsberg 2025 zu ...
18.000 Läufer werden beim Hamburg-Halbmarathon 2025 an den Start gehen. Richard Ringer und Lisa Huwaschek sind die schnellsten gemeldeten Deutschen.
Läufe über die 10-km-Distanz gehören zu den beliebtesten Laufveranstaltungen. In unserem Kalender finden Sie Events mit 10-km-Läufen in Deutschland, Österreich, der Schweiz und international.
Ein 5-Kilometer-Lauf ist dein großes Ziel? » Mit unseren Trainingsplänen für alle Leistungsstufen bereitest du dich gesund vor.
Neue Laufpartner gesucht? » Hier findest du Lauftreffs, Laufgruppen, Laufvereine und Running Crews in Deutschland, Österreich, der Schweiz und Südtirol.
Virtuelle Läufe entstanden in Zeiten von Corona als Alternative zu normalen Laufveranstaltungen. Einige Virtual Runs gibt es aber immer noch. Die Termine 2023/2024.
Welche Faktoren beeinflussen die Laufleistung? Die Faktoren Alter und Geschlecht haben maßgeblichen Einfluss auf Ihre Laufleistung, sind aber nicht beeinflussbar. Der wichtigste beeinflussbare ...
Schlüssel, Handy, Geld – es muss nicht immer gleich ein Laufrucksack mit viel Volumen sein. Mit diesen Laufgürteln trägst du unterwegs alles ganz bequem am Körper.
In unserer großen Marathon-Übersicht finden Sie alle wichtigen Marathonveranstaltungen in Deutschland, Österreich und der Schweiz, aber auch die bedeutendsten Marathons weltweit.
Eine Grundregel des Lauftrainings lautet: Je schneller man laufen will desto länger und gewissenhafter muss man sich aufwärmen. Wir zeigen Ihnen wie Sie sich auf unterschiedliche ...
Bestimme hier deine realistische Wettkampfzeit-Prognose über 5 km, 10 km, Halbmarathon oder Marathon – mit Tempotabelle fürs Rennen.