18.000 Läufer werden beim Hamburg-Halbmarathon 2025 an den Start gehen. Richard Ringer und Lisa Huwaschek sind die schnellsten gemeldeten Deutschen.

Liebe Cornelia, ich nehme an, deine Frage bezieht sich auf das regelmäßige Fasten, das sogenannte intermittierende oder Intervall-Fasten (in Abgrenzung zum einmaligen Fasten über einen längeren ...

Läufe über die 10-km-Distanz gehören zu den beliebtesten Laufveranstaltungen. In unserem Kalender finden Sie Events mit 10-km-Läufen in Deutschland, Österreich, der Schweiz und international.

Eine Grundregel des Lauftrainings lautet: Je schneller man laufen will desto länger und gewissenhafter muss man sich aufwärmen. Wir zeigen Ihnen wie Sie sich auf unterschiedliche ...

Neue Laufpartner gesucht? » Hier findest du Lauftreffs, Laufgruppen, Laufvereine und Running Crews in Deutschland, Österreich, der Schweiz und Südtirol.

Welche Faktoren beeinflussen die Laufleistung? Die Faktoren Alter und Geschlecht haben maßgeblichen Einfluss auf Ihre Laufleistung, sind aber nicht beeinflussbar. Der wichtigste beeinflussbare ...

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Virtuelle Läufe entstanden in Zeiten von Corona als Alternative zu normalen Laufveranstaltungen. Einige Virtual Runs gibt es aber immer noch. Die Termine 2023/2024.

Der Bolbergtrail in Sonnenbühl ruft alle Laufbegeisterten, die nach einer neuen Herausforderung suchen.

Schlüssel, Handy, Geld – es muss nicht immer gleich ein Laufrucksack mit viel Volumen sein. Mit diesen Laufgürteln trägst du unterwegs alles ganz bequem am Körper.

Ein 5-Kilometer-Lauf ist dein großes Ziel? » Mit unseren Trainingsplänen für alle Leistungsstufen bereitest du dich gesund vor.

In unserer großen Marathon-Übersicht finden Sie alle wichtigen Marathonveranstaltungen in Deutschland, Österreich und der Schweiz, aber auch die bedeutendsten Marathons weltweit.